Archive numérique de cartes d'orientation de Maruška Kalousková
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Mariánský ZOB (04-01-2020)
|
PrDeL KL Kozelská rokle (17-05-2020) >>
PrDeL KT Kozelská rokle (16-05-2020)
Catégorie:
Závody
Carte/région:
Kozelská rokle
Organisateur:
Pól&Vojťák
Distance:
5.3 km
Temps:
60:20
HR moyen:
139
HR maximum:
202
První závod v D20. Na krátkou to teda bylo docela dlouhý, ale stálo to za to. Hezké skály, ale terén docela zarostlý, všude samý bordel.
Mapovou chybu v dohledávce jsem v podstatě neudělala, na to jsem měla až moc velký štěstí (nebo moc dobrý instinkty). Jenom bych měla zlepšit ty postupy, protože běžet na kontrolu stylem: "vím, že je to tímhle směrem, tak jím vyběhnu" není úplně ideální.
Běžecky jsem nešla naplno, protože i tak jsem se několikrát přizabila (musím se naučit zvedat nohy) a málem si obnovila staré zranění kotníku a kolene.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer