Digital Orienteering Map Archive for Maruška Kalousková
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Pokaż przebiegi
Ukryj przebiegi
|
Pokaż podgląd map
Ukryj podgląd map
|
KML
|
Powrót
<< Mariánský ZOB (04/01/2020)
|
PrDeL KL Kozelská rokle (17/05/2020) >>
PrDeL KT Kozelská rokle (16/05/2020)
Kategoria:
Závody
Mapa/teren:
Kozelská rokle
Organizator:
Pól&Vojťák
Dystans:
5.3 km
Czas:
60:20
Średnie tętno:
139
Maksymalne tętno:
202
První závod v D20. Na krátkou to teda bylo docela dlouhý, ale stálo to za to. Hezké skály, ale terén docela zarostlý, všude samý bordel.
Mapovou chybu v dohledávce jsem v podstatě neudělala, na to jsem měla až moc velký štěstí (nebo moc dobrý instinkty). Jenom bych měla zlepšit ty postupy, protože běžet na kontrolu stylem: "vím, že je to tímhle směrem, tak jím vyběhnu" není úplně ideální.
Běžecky jsem nešla naplno, protože i tak jsem se několikrát přizabila (musím se naučit zvedat nohy) a málem si obnovila staré zranění kotníku a kolene.
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
0
)
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz