Dijital Orienteering Harita Arsivi : Barbora Ptáčková
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Rotalari göster
Rotalari gizle
|
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
<< Geri
<< 2019_10_20_Kostelec_nČL (20/10/2019)
|
Jevany_20_09_12 (12/09/2020) >>
2019_11_03_Kytín (03/11/2019)
Kategori:
Závody
Mesafe:
2.6 km
Zaman:
21:52
Ortalama kalp atisi:
190
Maximum kalp atisi:
211
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
1
)
Tonda Šubrt
:
Barčo, to jsou pěkné postupy a 13. místo ze 41 závodnic také není špatné. Ale ty pokukuješ po lepším umístění, tak je potřeba se podívat, jak to dále zlepšit. Nejdříve se na to podívej sama a můžeme zkusit na trénincích probrat, jak dál - aby cestou nebylo tolik zastávek, abys jasné postupy (třeba ten na K1) proběhla co nejrychleji bez zpomalování, dopilovala rychlé odběhy od kontrol (viz K1, K4) a trochu asi také zdržel běh z K2 na K3 mimo cestu. Ale všimni si také, jak moc ses za poslední rok zlepšila - jen tak dál!!!
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit
Türkçe
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Український
