Arquivo digital de mapas de orientação de Honza Lacina
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< JPK2020 - Motol (27-05-2020)
|
JPK2020 - Divoká Šárka (10-06-2020) >>
JPK2020 - Stromovka (03-06-2020)
Categoria:
Tréninky
Mapa/Área:
Stromovka
Organisação:
DKP
País:
CZ
Distância:
5.47 km
Tempo:
33:44
Pulsação média:
168
Pulsação máxima:
188
Tak uřčitě zlepšení oproti minulému závodu. Myslím si že jsem měl lepší vytrvalost a dobré tempo. Na K1 jsem vyběhl špatným směrem než mi došlo že přes koleje to asi nepude. Do K4 to šlo celkem pěkně, K5 jsem možná mohl jít spodem. Na K6 jsem to mohl víc zkrátit. Dál až k K9 do šlo dobře K10 jsem měl jít asi horem K11 byla dobrá. Na K12 jsem mohl jít pod Šlechtovkou. Konec byl myslím bez výrazných chyb. S výkonem jsem spokojený a těším se na další.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar